挑战150

训练方案应战150拓展训练项目活动意图及含义：

1、清晰领导力，并进行责任分配、对流程进行掌控;2、既定方针下，团队的一致战略部署，需求一致的履行力来推动;

3、时刻办理，合理分配时刻，使用时刻，并把握时刻;4、优化团队流程，进步高效履行思路，增强作业效率;

5、加强学员的交流认识，学习交流技巧，抵达有用交流;6、坚持杰出的心态，化压力为动力，不急不躁;

7、树立杰出的团队认识，让参训学员认识到团队在作业中的重要作用，学会通过团队的协作去完结作业和使命;8、及时总结经验教训，并有针对性地进行调整、优化办法;

9、自我鼓励，不断自己逾越，咱们的潜力超出咱们的想像!要勇于应战。

拓展基地游戏规则应战150秒各大应战项目：

（1）、热情传递：每组学员站成一排，使用手中每人一节半圆形胶管，把一个球从队头传至队尾，要求手不能碰球，球半途不能落地，全组人不能发声，练习方针通过相互协作快速增进人与人之间的联系 打破一些约束性观念，领会融入团队协作成功的成就感。

（2）、环环相扣：要求全部队员手拉手围成一圈，将一个呼啦圈从每个人的身上绕过，不能将手松开，项目方针：体现联合协作才干，全体协作信赖度。

（3）、团体跳绳：每队用最短的时刻跳够一组跳绳，用时最短的取胜，项目方针-团体跳绳检测队员的全体操作和遵守办理的体现。四两拨千斤(弹力接球)方法简述：一名队员用一个直径10厘米的胶筒，接住另一名队员弹起的弹力球。要求不能接住其它外力，不能用手去接，只允许用胶筒接。

（4）、时光地道项目方针：团队成员齐心协力用指定资料制作时空地道，在有限的时刻内要成功运送团队物品抵达意图地。

（5）、航空漂浮练习方针：给6个板子让全部的队员站在上面。

（6）、蛟龙出海：全队人员依照一列横队站好，左右相邻队员的两脚踝关节用绳子捆扎住，使用螃蟹跋涉的方法侧行通过结尾。

心得领会应战150拓宽项目心得领会：

（1）、咱们每一个人都有自己的人物，有指挥的，有履行的，有协作，有分工，才有团队。而你的人物决议了你应该承当的责任。就像方才相同，假如你担任指挥，你有必要站在更高的高度上来练习队员，让咱们充溢士气，竭尽全力投入其间，假如你是一名队员，你要考虑的是怎么让自己更好的融入团队，更好的协作全部搭档完结使命，换句话说，你的作业只需与他人协作起来才有含义，做好自己的本分，尽到人物的责任，然后共同去完结使命，就像作业中，咱们都有自己的责任，做好自己的作业，然后和你的部分一同尽力，协作，抵达公司的要求。

（2）、时刻是有限的，关于咱们每一个来说，又是最公正的，在方才的150秒里，咱们只所以能做出这么多的作业，彻底是因为在这之前的60分钟里，咱们抓住了每一分每一秒去练习，相同的道理，运动员花了几年，十几年的时刻练习，在场上博尔特只用了9'58就证明了他全部的尽力，十几年对不到10秒种，重要的不是成果，而是那粒时刻的种子，咱们把时刻投向那里，成果就会得出，关于一颗树来说，重要的不是果实，是种子，对咱们来说也是相同的，咱们把时刻投向那里，相同也会收成你的果实，假如你把时刻投向练习，你会收成健康的身体，假如投向学习，你会收成常识，假如投向外交，你会结交朋友。假如你想收成什么，就请把时刻的种子投向那里。

（3）、一支有用作战的团队，是通过不断的磨合和协作才干构成的，方才咱们所阅历的便是这样的一个阶段。游刃有余，一些咱们本来底子没有触摸过的作业，通过重复的练习和磨合，相同能够很好的完结，所以，其实这个世界上没有什么称得上很难的作业，只需你全身心的投入，仔细的去做，相同能够走向成功。咱们的作业也是相同的，没有什么很难的作业，只需通过有用的练习，任何人都能做到，不同只需一点，便是做到与做好，任何人都能够做到，却不是任何人都能够做好，即然咱们能够做到，为什么咱们不做的更好一点呢?怎么做到更好，便是不断练习，仔细面临。