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上海素质拓展课心得体会1500字_北京文化研学拓展心得体会

2020-04-26      阅读:2194次

难忘的拓展训练600字作文

  盼望着、盼望着,神秘的素质拓展课终于来了!


  “今天的素质拓展训练课到底是什么课呀?”“哈哈!数学拓展课吧!”



  同学们在路上大步流星地走着,不时兴奋地讨论和猜测着今天活动内容。空中虽还着毛毛细雨,伴随着清凉的秋风,可那怎么能熄灭我们的热情?又怎能吹散我们的好奇?短短两节课,通过亲身体验素质拓展训练,让我们感悟快乐,感悟学习,感悟生活……而这些,都将是一份份动力,激励大家用心去做每件事。


  团队建设热身


  正式上课之前我们先玩了素质拓展小活动,名曰“心灵合一”,我们如顺水行舟般过了三关。但第四关打了个我们措手不及,明显感觉到同学们团队意识不强,相互之间也没有非常好的默契。当意识到四周静悄悄时顿时收了声,几秒钟后同学们才迟疑地发出低微的声音。显然,第四关第一次没有配合好,失败了。在老师的引导下,同学们重振旗鼓,努力调整自己内心的节拍。这次素质拓展,我和着同学们在桌上打的轻微的节拍声“1233211234567”,这次的配合给了我们极大的鼓励,老师和同学们精益求精,磨合后,打出了自信的手势,大家的团队意识逐渐增强。


  征集签名


  紧接着,老师开始带领我们做一个有趣的素质拓展训练活动——征集签名。



  清楚规则之后,伴随着老师“开始”的指令,同学们便一窝蜂似地涌向自己的目标。近水楼台先得月,我身后便是班中的流行歌曲高手,身旁坐着穿38码鞋的同学。我直奔目标不到三分钟就轻易地得到三个签名。之后就搜寻着我的后桌,她的钢琴弹得可是让我们“羡慕嫉妒恨!”苦于近视,巡视几遍,终于找到了被不少同学围着的她。还偶然得到了班里少数去过天安门的同学的签名,这可为我省了不少时间。然后,便迫不及待地挤过水泄不通的路寻找目标同学。


  “谁学过五年舞蹈啊?”


  “谁会游泳啊?”

公司户外拓展训练心得体会1000字

,客户认为“效果”就是专业客户提出:想做一次拓展培训有所收获,当然客户也需要告诉我们培训目的,当然这个目的分别有:沟通、领导力、执行力、管理、个人挑战、信任与自信;通过客户对于培训目的的挑选来制定不同的拓展培训方案。作为专业的拓展培训公司,会存留着客户做过的拓展培训项目,并且针对以往做过的活动,心得拓展训练收费,制定出下一季度的活动方案。,


  同学们激情扬溢,争分夺秒地呼喊着……时间溜地很快,得到最后一项签名后,我迅速地说了谢谢,然后敏捷地从散乱的凳子旁边跳到讲台将纸递给老师,长吁了一口气。回头看着大家仍然忙碌的身影暗想着:“应该不是倒数吧!”


  两分钟后,这一拓展活动环节停止了,老师公布了前五名和后五名。可惜的是,原本的第一名有一个选项没有填,判为无效,好遗憾。这也提醒了我们,认真细致在学习生活中是多么重要啊!


  探讨启迪


  “同学们通过这个素质拓展游戏你得到什么启发呢?”


  “如果再进行一次,你怎样才能更快呢?”


  老师在评论环节不断抛出问题,然后提示性地给我们展示了她的想法:“我觉得要互帮互助,比如,你可以告诉我恐高的是谁,而我告诉你A型血的是谁来实现共赢。”同学们马上受到了共鸣,积极地分享自己的想法,我也按照老师的提示同生活联系起来。刚开始时,我通过找熟人,收集签名特别快,后来不知道的便只能像无头苍蝇似的追着同学们问。这不就体现了“完成一件事这有目标“和平时要注意细节积累吗?”知道的,自然就能水到渠成了,但今天通过游戏,发现问也是一种方法呀!兴奋地和小组成员们分享自己的想法。不一会,我们便总结出了一条条启示。然后,一位女同学的分享发言让我印象深刻,不仅把启示引到学习上,更延伸到以后踏入社会。她的目光很远,想要让好习惯伴随一辈子呢!



  接着老师又细心地补充道:“要有一颗感恩的心,没有人为你做事是理所当然的,别人为你付出的同时,要用一颗感恩的新去对待别人。”大家深有体会,立刻回应道:“是的!”感悟分享环节在欢声笑语中结束了。


  在最后的奖励与惩罚环节,我们向前五名同学伸出了大拇指,欣赏了后五名同学的表演,最有笑点地要数“卡通跳”了,立刻让课堂氛围空前的轻松,“欢乐分子”充溢在教室的每一个角落。


  本次素质拓展训练课,让我们带着好奇心来,携着收获和愉悦之心离开。大家通过各种拓展游戏的方式悟出了许多道理,并在之后的学习方法上有了新的方法与启迪,短如游戏,长如人生,希望作为学生的我们,也能成为生活中的有心人。


  素质拓展训练课,用深切的感受来反照我内心的体验,老师通过不同的问题来引导我观察自我的行为,挖掘行为背后的方法、能力和素养,超出了任何课堂对我的影响,让我们得到的收获远远超出了以往阅读书籍获取的,让我和同学们都在开心的拓展游戏中受益匪浅!


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公司团建拓展训练心得体会50字-300字「7篇」


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