怀着激动兴奋的心情，坐上了大巴车，经过四个多小时的长途跋涉，终于到达了我们的目的地：舟山，开始了我们的公司团建旅程。
“大家都把晕车药吃好，晕车贴贴好，让我们晕车的同事尽量坐在前面，不晕车的同事，尽量往后坐。”在林老师一句句的话语声中，我们踏上了此次公司团建旅程。
终于，我们到达了团建目的地：南沙。首先，我望见的是一片无边无际淡蓝色的大海和黄色的沙滩，海的浪花像一条白线直冲到平展的沙滩上，沙滩上一群群游客在奔跑嬉戏，此刻我已经按捺不住激动的心情了。远远的还看到了一项项水上游戏，一股股清新而又伴着海腥味的空气迎面而来，我和同伴们都脱下了脚上的鞋子，光着脚板踩着细细的沙子奔向沙滩，我们一行人穿着公司统一定制的服装，就这样成为了沙滩上一道靓丽的风景线。
,为了有效传递正能量，影响并带动更多员工以积极、融入、超越的心态提升工作和生活质量，扩大拓展培训效果，集团公司要求所有参训人员撰写拓展培训心得，并进行全集团公司范围内进行分享，继而延续拓展精神，将拓展中学习的内容强化在日常工作生活中。,公司团队拓展训练心得体会500字
海上有个团建拓展项目叫做“海上三轮车”，这个需要两个人一同合作骑行，我们自行形成组合，然后一起蹬上海上三轮车。每组的两个人都使尽全力蹬自行车，不会有人偷懒，每个人的团队合作意识都很强烈，即使在两个人的情况下也一样，这就是我们的团队精神。
第二天我们来到了普陀山做团建活动，在蒙蒙细雨笼罩下的普陀山又是另一番景象，树叶都被雨水冲刷过，浓郁的叶子上沾满了水珠，晶莹剔透，每一个台阶上都冒出了一些些青苔。在爬山的过程中，由于台阶上的青苔导致很多同事差点滑倒了，大家都互相提醒相互搀扶，互相帮助;有一位同事因为行动不便，我们大家都伸出了援手，大家你扶一把，我拉一段，默契就像商量好的，这么简简单单的小事中能体现出我们是一家人。
两天的公司团建旅行很快就过去了，大家放松了心情，舒缓了压力;带着我们更凝聚的信心，重新投入到工作中。
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公司员工团建拓展训练心得体会3000字
