团队拓展训练心得体会100字「五篇」
这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益匪浅。虽然只有短短的一天团队拓展活动，让我懂得了团队的真正含义。懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作，互相激励，也让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。
3月22日，在这春暖花开的时节，我们公司拓展训练队成员出发了。当我们踏上开往北京拓展基地的大巴车时，每个人都怀着激动、期盼的心情，在经过一个小时的快乐旅途后我们来到了大山的半山腰，我们在这里度过了非常有意义的一天。
经过简短的开营仪式后，拓展挑战项目就接踵而来，在接受挑战的过程中，让我感受最深的有以下两个方面：
一、目标一致，团结协作
户外拓展训练从开始的荣耀光环、解手链、众志成城、抢滩登陆、盲人方阵，我们每一个成员都在积极的出谋划策，都在为完成一致的目标而努力。通过我们团队的共同努力，团结协作，最终我们都取得一个又一个团队的胜利。
,自7月15日“青少年暑期素质拓展特训营”第一期开营以来，截止8月17日，第一、第二期训练任务已完成，第三期正在火热报名中。活动中，通过5天全天候心理拓展、体能竞技、摄影比赛、国学教育等丰富多彩的封闭式特训项目，孩子在开心游玩的同时，锻炼了交往能力、团队精神、自我保护以及独立生活的能力。孩子们学习玩乐两不误，在特训营期间得到了全方位成长和锻炼，活动受到了广大学生和家长的一致好评和社会各界的广泛关注。,
二、突破创新，迎难而上
让我感触最深的就是拓展项目翻越毕业墙了，也是我们取得一项巨大胜利。4.2米笔直的铁板墙，近三个人高度，没有任何的工具，在教练限定的25分钟内全员通过，先是感觉这是不可能完成的任务，但最终我们做到了，成功做到了8分多钟42人全部翻越成功。我想，如果没有被踩踏的伤痕累累、甘于奉献的人梯，如果没有倒挂在上面的队友们的结实臂力，如果没有下面队友们那一双双高高举起、给大家足够安全感的双手，就不会取得这么惊叹的成绩。这个项目给我们最大的启发是，只要我们团结协作，迎难而上，我们就会是一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。
我相信每一位参加完公司组织的团队拓展训练的同事，都得到了或多或少的启发。让我们在以后的工作中体悟，在体悟中收益，在收益后融入工作。这次团队拓展训练对我来说也是一次终身难忘的体验，让我获得了一笔宝贵的精神财富。团队拓展训练不仅仅是体能的挑战，更是意志的磨砺。挑战的不仅是个人，更是团队。在今后的工作中我们要履行可行的方案，多一点信任，多一点合作，提升自我，壮大团队。
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