对于团队拓展训练我并不是很清楚，但是通过上周公司举办的拓展活动，经过两天短暂且紧张的拓展培训之后，我才明白拓展训练原来是培养人的意志、挖掘人的潜在能力，培养人的团队协作精神。由于我们参加的项目并不是很多，但是从这些小小的拓展项目中，让我深深的体会地体会到了团队的重要性。
拓展培训虽然已经过去几天了，回来之后脑海中还不时呈现拓展活动期间的好多画面，简单的摸彩、珠行万里、解码游戏、生死线、掘金风暴、毕业墙等拓展游戏场境。最开始是风云际拓展教官给了我们一个简单的摸彩，游戏的原则是教官说一个颜色喊开始之后所有人员则可开始行动去触摸到离自己身边最近的符合那个颜色之后以最快的速度回到原位的为第一名.教官刚宣布完原则说完颜色所有人都不约而同的飞奔出去摸颜色了，摸完之后回到原位才反应过来没有按照教官的原则，教官还没喊开始呢?可见人人都想把事情做好，拿到第一，但是不注意聆听，不注意细节.这样简单的情况几乎所有人都犯了同样的错误，可见在我们的生活，工作中类似的情况怎么可能没发生过呢?
通过这个拓展训练游戏我深深的体会到无论做什么事情首先要注意聆听事情的必备条件，搞清楚必备条件的前提下再开始行动才能够做出事半功倍的效果，事情的前提与原则其实往往比事情的本质更为重要，因为搞清楚了事情的前提才能够真正的明白做这件事情的真正意义和最终的目的。
让我感受深刻的拓展训练游戏要属掘金风暴了.它让我认识到：
1.在困难面前，人与人之间的相互信任，相互尊重，相互关爱，相互理解，相互沟通基础的前提下才能做到高的效果，拥有责任心和团队协作精神才会取得个人和团队的共赢，一个人的力量是有限的，只有大家齐心合力才能共度难关.
,开展了多次发展培训活动，但我们发现在培训过程中，很多人真的找不到培训的意义，为什么要参加培训，只是觉得参加培训是为了旅行还是做一些简单的小游戏。这样，心得拓展训练，开发培训给企业带来的效果是非常小的。,团队拓展训练心得体会100字「五篇」
2.分层管理，明确领导的重要，每个岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性.
3.做事要先做计划，再开始行动，需要沟通协调资源共享相互配合，形成力量的整合才能共同完成共同的任务。
最后一个拓展训练环节就是毕业墙了，那一面光滑且4米高的墙壁要求团队成员不借助任何外物翻过这堵墙，经过前面一系列游戏的默合使我们仅在40分钟内完成了这一项难度最高切不可能完成的任务.当任务结束的那一刻，充分证明我们是一个优秀的团队，瞬间“感恩”和“感谢”也同时弥漫着整个体验基地，感谢队友的的鼓励，帮助，教官的指导，关怀.相信此刻每个人都有着说不完的“感谢”和“对不起”。此刻的的感恩才是真正的真情表露，内心的直白决不是任何的做作于虚伪。
这紧张且短暂的团队拓展训练让我收获良多，这将会给我今后的人生，事业，团队，亲人，朋友，家人带来一笔无形的财富。
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团建素质拓展有感
