冬训团建活动心得体会
1篇、军训心得体会100字：
今天，是我第一次参加军事拓展训练。此次拓展训练让我们体验了前所未有的严格。
我们首先学习了站军姿。通过拓展训练让我们变成一个更优秀的自已，让我们做到自律，而不是他律。今天，老师也给我们提出了要求，重点是作为XX学生就一定要能吃苦，对这一点，我一定铭记在心。不经历风雨，怎能见彩虹，不经历艰辛，怎能获得成功，不付出汗水，怎会尝到喜悦。
希望在XX能闯出一片属于自已的天地。
2篇、军训心得体会300字：
军训，相信大部分人听到这两个字都会很好。因为军训都不少于苦和累。军训这几天我想了很多，军训不仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验。很多人一开始都受不了，但后来慢慢地都坚持下来了。对！付出总会得到回报的！
想起第一天，第一次见小班，老师，教官。他们对我们很好，接下来的几天在练习军训的基本内容时，刚开始觉得很苦，整天晒太阳，总抱怨皮肤被晒黑被晒伤。但是后来慢慢地坚持下来了。站军姿的时候不能动，太阳就在上空挂着直晒我们，汗就顺脸部一直往下流挺累的。向左转向右转向后转时就总忘记方向，总是慢半拍。不过慢慢地就做好了。
两个小班也很累，他们要整理资料，还要做其它事情，教官很好，很少罚我们，也很累。更何况他们还都是学生，很辛苦。相信我们可以越做越好，越来越优秀。
感谢两个小班！教官老师们！谢谢你们！
3篇、军训心得体会400字：
我早就已经听说过"军训"这个词，他们军训过的人都说军训很苦，很累，每天都在制服的阳光下暴晒很长时间，直到坚持不下了才可以休息，我是多么不希望军训啊。
随着时光的消逝，九月二号来临了。我们站在篮球场上听校长的致词，随着校长说"初一新生军训开始"我们的军训也拉开了帷幕。
在军训的期间里，教官都在我们身边，辛苦的教我们立正稍息、踏步等姿势。军训教官也同我们一起，陪我们一起训练，跟我们在阳光下暴晒，而我们一直叫苦连连。军训教官却像松柏一样站在那里坚韧不拔，军训教官那种坚强不屈的精神让我从心里敬佩。军训教官那精神让我知道了什么才是一个军人。在短短的五天时间里，军训让我变得坚强。我不会因为想念妈妈而哭泣、不会因为摔跤而流泪、不会因为考试不理想而气馁。
军训让我懂得，军队是一个团体。军队里任何一个军人的任何一个姿势动作都与军队的荣誉有关。军队里任何一个军人受伤了，其他军人就会照顾他。同样班级也是一个大家庭，大家应该是和睦的，团结的。只有班级团结了，那么就风吹雨打都不怕了，就是最后的胜者。正所谓：团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强。
时光飞逝，四天的军训已经过去了，军训教官也即将离开了我们，但我们会永远记住他，会把这段时光埋在心最深的地方。
4篇、军训心得体会500字：
距离军训结束还有一天，这几天觉得非常的漫长。初来乍到，觉得这个地方非常的陌生和不习惯。在这样的环境和心理下。我开始了军训。
在军训的第一天，我觉得还是挺轻松的。这样我想起了以前军训的苦。学的东西都挺简单的。在陌生的环境下，不熟悉的人群里。还是感到很不习惯。军训教官也对我们很好。教我们东西的时候也很有耐心。军训的时候也发生了一些有趣的事情。
这也让我感受到了人民弟子兵的不容易。我觉得他们忍耐住了常人不能忍受的东西。发自内心觉得他们，非常的伟大和不易。每个光鲜亮丽的外表下都是汗水的故事。
在军训的第四天，我的身体出现了问题，从早上开始，我流鼻血了，那天我流了五次鼻血。我甚至觉得我会晕过去，军训期间我还是比较幸运的，第三天的下午，我就开始在班上画黑板报，过了一天我就开始流鼻血。今天班主任就带我去医院看了，最后一天的军训我也不用去了。
班里的两个小班，我觉得他们非常的好，处处都在照顾着我们，很亲切，军训教官也很可爱。我觉得有勇气去当兵的人，都是值得我去尊重的人，保家卫国，这真的是一件非常了不起的事。军训教官在训练我们的时候，严厉的样子，和私下温柔的样子的反差，是非常可爱的。
通过这几天的训练，我懂得了更多关于兵人的事情。也更加尊敬他们了。这几天我一直想起以前班主任说过很多次的一句话“没有谁比谁更容易”我觉得我会一辈子铭记这句话。理解别人，理解自己。
谢谢军训教官老师这几天一直来的教导，谢谢你们的包容和大度。
你们辛苦了！！！
最后希望我能尽快习惯这个学校。
5篇、初中军训心得体会100字：
经过一天的拓展训练，我对同学们也有了大致了解。
刚刚开始时，同学们都不太熟悉，站了军姿十几分钟就坚持不了，站得有一点摇晃了，不过大家咬紧牙关，硬着拼了过去，有的同学的汗早已渗满了额头，可大家却不管，因为我们有着共同的目的，那就是经过训练将幼稚的我们变成成熟的中学生。
6篇、高中军训心得体会200字：
“强军目标，召呼在前方……”我的耳边又响起来了军训教官教我们的军歌，是的，我们在进行素质拓展训练。
看！同学们正在喊着一致的口号，迈着豪迈的步伐；听！同学们的口号多么响亮；看，同学们的步伐多么整齐。同学们在军训当中少了一份懒惰，多了一份勤奋；少了一份懦弱，多了一份坚强。我们已将假期的懒散一挥而过，新的目标已在眼前，同学们在素质拓展训练中学到了刚硬和自信，学到了正直与团结，可见，训练对我们的学习与生活有多么大的帮助啊！
在不远的未来，我坚信：只要有了从训练中学到的东西，我们的梦想就会离我们越来越近！
7篇、企业军训心得体会200字：
军训教官们一来就十分的严厉，对我们进行了各种的训练，在蹲下这个训练中，军训教官总是不满意，因为在蹲的过程中，许多同学都坚持不住，左摇右晃，所以一次又一次地加时间。我也双腿发麻。军训教官站在队伍前，时不时批评了几个动作不规范的同学，我的耳边回荡着军训教官严厉的话语，咬咬牙，心想：我可以的，坚持住。于是，我努力做好动作，坚持着，腰挺着，手放好，汗渐渐湿透了衣服。终于完成了任务，我感到身子隐约有种酸痛感，但我做到了，我坚持住了！
拓展训练还有一段时间，过程可能十分辛苦，但一定收获很大，也十分有意义。希望在接下来的训练中，我能好好完成，留下一段美好的回忆！
8篇、大学军训心得体会300字：
总军训教官说：“今天是新的一天，你们就要开始训练了，我希望你们不怕哭，不怕累，认认真真地完成好每一个项目”，随后，军训教官把我们带到操场上，开始训练。
我们首先要练习昨天学过的内容。军训教官大声地对我们说：“军姿要站好，一动不动，考验你们的意志力。”我们都笔直地站着，头上大汗淋漓。有个同学动了一下，被军训教官敏锐的眼睛给发现了，那个同学自然就被罚了。我心里想：这个军训教官可真严厉啊！但是军训教官严格要求我们，是为我们好。军姿站好了，下一步就是稍息与立正。军训教官说：稍息！我们立马把脚收回去，说：立正！我们就把左脚收回来，而且还不能有任何鞋子擦地的声音，第三步是转身，第四步是蹲下与起立。第五步敬军礼的时候，我们望着那鲜艳的五星红旗，心里感到无比的自豪与荣光。最后是原地踏步，我们反反复复地练习，终于把步伐练得整整齐齐、有模有样。
9篇、军训心得体会500字：
手语操——《感恩的心》
转眼间，早训结束后，八点的训练又开始了，这次的阳光更为猛烈，大家在毫无遮挡的操场上训练，自然免不了阳光的洗礼。大家一动不动的而站在队伍里，不久，手臂与小腿便会酸痛。我有点忍不住了，可一看周围的同学，虽然满头大汗，但仍旧坚持着，我又有何理由放弃呢?“撑着点，没有付出怎能收获。”我提醒着自己。
于是上午在我的坚持中度过了，我们班也获得了休息的时间。下午下着小雨，我们在屋檐下练习，虽然没上午晒，但比上午苦。我们班继续刻苦训练。我们的班主任陶老师一直在我们的队伍旁边陪着我们。陶老师永远提着个袋子，那里面的东西是为我们装的，有葡萄糖，纸巾等用品，专门为突发情况而准备。老师为了我们，提着这么一大袋东西，我们还有任何理由不听从老师的话吗？
今天的训练让我感觉到了：意志是磨练出来的。我还要感谢老师，感谢军训教官，是他们为我们不辞辛劳，是他们让我们勇敢坚强！
10篇、军训心得体会150字：
军训的第二天早上，我们就顶着炎热的太阳在操场上训练。豆大的汗珠一滴滴地从额头上滑落，头发就像是经受过大雨的洗礼般。虽然我们热的要死，但是军训教官还是一如既往地严格训练我们。而我们也会去认认真真地完成军训教官给我们布置的任务，不会辜负军训教官的期望。当我们上午的训练结束后，我们还要和别的班级进行比赛，展现我们自己的训练成果。但唯一令我遗憾的是我们班没有进入决赛，是因为我们在比赛的时候，没有注意到一些细节的问题，所以导致我们没能赢得比赛。但我想，在接下来的几天里，我们班一定会努力，下次比赛夺得好成绩。
11篇、军训心得体会200字：
,不同年龄段的高校学生对素质拓展训练的需求程度是存在本质区别的。教育工作者应把握好这一区别,依据学生的专业发展需求,制定行之有效的素质拓展训练方案。以大二学生为例,此阶段学生更倾向团队精神培训,在设计培训方案过程中教师应结合学生的学习需求,为其量身定制素质拓展训练计划,保证培训活动的合理性与科学性。,拓展训练心得体会「10篇总结范文」
今天，我们进行了考核。但很可惜，尽管我们努力了，也没有得到好评。果然如一些人所说：“并不是所有努力都会最终获得成功，重要的是坚持。”
今天我还学会了很多知识，从各种各样的训练中，我明白了要团结协作；我们宿舍舍友，从羞涩到开朗，我明白了要热情欢迎同学；这几天的训练，让我们的意志变得更加坚定。虽然很苦很累，但我相信只要坚持下来，一定会有收获。
我觉得军训很好，因为不仅能锻炼身体，还可以交很多朋友，能更好地融入新集体。
明天，加油！希望在明天有更好的表现。
12篇、军训心得体会100字：
手语操——《感恩的心》
军训第二天，我经过内心的一番挣扎后，一脸不情愿地从床上爬起来，匆匆地整理好衣服、洗漱完毕后，准备迎接军训的第二天。本以为会很轻松，但…….
大家排着队，来到了操场。在太阳底下，首先站军姿，再后来，军训教官教我们“走路”，中午的时候营长要检查。
刚开始，我们班便被营长骂得狗血淋头，因为不够整齐，不够大声……总结：一个字——赶，我们一直在和时间赛跑，赶着洗衣服，赶着回教室，赶着归队……但让我懂得了时间的宝贵。
13篇、军训心得体会200字：
今天军训拓展的第二天，天气就像孙悟空七十二变一样，说变就变。教练在说话的时候还是艳阳在天，转眼间黑云压城，随后倾盘大雨，我们还没来得及避雨，就被淘气的雨点儿打在身上，不知所措！终于找到避雨的地方了，训练了一会，天下起了暴雨，如同上神在发脾气！
下午我们训练齐步走，我很幸运，被选为排长，同时我们班进入了决赛！我在训练我们排的齐步走时，女生很认真，一步一步，很整齐，男生一开始不是很积极，有些走得快，有些走得慢，到后来就慢慢好了，练了就熟练了。晚饭后我们进行军歌训练，我们经过一晚训练，我们学会两首军歌：团结就是力量、打靶归来。
真是愉快的一天！
14篇、军训心得体会100字：
开营仪式完毕后，我们各自回自己的班级，又开始了一场激烈的分班考试，时间在我们的笔尖上流逝！这场战役后，我们进行更为严格的训练。
下午，我们开始了训练，第一项，肯定是最基础的站军姿，军姿的注意事项是：身要挺，脚要直，五指并拢，中指紧靠裤缝！练习后还有三面转法、蹲下与起立，原地踏步，大家练习得如火如荼！
晚饭过后，我们进行晚训、唱军歌。所有训练完了，我们拖着疲劳的身躯回到宿舍，洗漱后，早早进入梦乡！
这一天是个辛苦又开心的日子，更是我们值得纪念的日子！
15篇、军训心得体会100字：
点赞点赞！鞋子掉了继续操练中！
我们由小学生摇身变成了一名中学生，这次训练虽然艰苦，毕竟很多人都是第一次。但是苦当中我们也收获了不少知识，也规矩懂事了很多。我相信这次的训练能使我们由“丑小鸭”变成了一只只美丽的“白天鹅”。也可以让我们交到新的伙伴，在磨练中长大。
什么动作都要做好，不能有一丝滞慢，心里也有怨言过，在那么多双眼睛之下，要我们罚站，觉得自己的脸面都丢尽了。可过后我们才知道原来军训教官对我们严厉，是为我们好，那一刻很自责也很内疚。我们同样也懂得了如何把握好时间，安排好时间，用纪律约束自己，让自己变得更棒，更优秀！“不争第一，只求唯一”让我们更加努力吧，遇见更美的自己！
16篇、军训心得体会100字：
这段时间的训练，虽然辛苦，但我非常羡慕那些军人，我想知道他们是怎样磨练出来的，怎样训练出来的，仅仅这几天我就已经很累了，何况军人们是天天坚持的，天天努力的，他们不怕风吹雨打，不畏艰巨，不怕苦不怕累，这种精神很值得我们学习。
只要一天穿上军装，就要有军人的气势。这次训练，让我明白大家都是一个集体，都是兄弟姐妹，团结就是力量。其实这次训练，我过得很开心，因为可以认识很多同学，还可以提高身体素质，训练很严格但偶尔也很有趣。
17篇、军训心得体会80字简短：
昨天的辛苦和累让我刻骨铭心，我这时就知道军人训练时的辛苦了。可想而知，我们才训练了这么些天，就喊累了。王校长曾说：不吃苦，不努力，就不要来广雅。我既然来到广雅，也下定了决心，要在这度过难忘的三年，就要吃苦和努力。
18篇、军训心得体会50字简短：
通过两天的训练，我感受到军训的无比辛苦。每当蹲下，双脚如同扎在热铁上般，训练得大汗淋漓。但我知道，这几天的训练，磨练的是我们的意志，所以我要坚持。
19篇、军训心得体会100字：
在军训期间，我非常辛苦。但是同样也很快乐。虽然只有短短的五天时间，但是这五天的意义确非常重要！这两天，我们学到了很多东西，虽然每天只是站军姿和踏步两样。但是却非常的辛苦，当然教练也让我们学会了独立、坚强、吃苦，虽然很累，但是我还是很开心的。
20篇、军训心得体会100字：
我们以为这短短的五天只是跑跑步，晒晒太阳而已，不会累到受不了的那种，可没想到现实并没有想象那样轻松。
今天是第二天，我虽然学会了一些动作，但是感觉做得不好，我努力跟上大家，不拖后腿，我们是一个集体，一个人做得不好，全班都受影响。
不过，仔细想想，现在的我与昨天的我对比，已经学会了很多，有了不少进步。努力，坚强，严肃，忍耐，坚持！已经第二天了，说真的，虽然有点苦，但是还是很开心的。
21篇、军训心得体会200字：
昨天晚上，唱军歌的时候，我们在最后一排，听不太清楚，但是军训教官依然很有耐心的教我们。训练是辛苦的，但我告诉自己并没有这么苦，不管怎么说，我的脚再疼，我也会坚持下去，因为我要懂得吃苦与坚持。
今天早上，我们11班为了展现最好的我们，在太阳下坚持了3个小时，在多次回答军训教官的问题时，一声比一声大，把我们11班所有同学的声音都叫了出来。我们非常感谢军训教官和老师，陈军训教官在烈日下带我们训练，一个早上我们喝了几次水，可军训教官却一口水也没喝，我们应该好好向军训教官学习吃苦耐劳的精神。
我也很感谢班主任王老师，我们训练的时候，老师每时每刻都看着我们，无论天气再热，还是雨水再大，他都陪着我们。让我印象最深刻的就是下午的时候，雨下的很大，有位同学不舒服，老师冒着大雨送那位同学去医务室，回来的时候衣服都湿透了，老师却没有抱怨。
老师，我想对您说:谢谢您，您辛苦了。我也想对军训教官说:军训教官，您辛苦了！谢谢您！这几天，我会更加努力的训练。
22篇、军训心得体会100字：
在军事拓展训练的过程中，陈军训教官一直很严厉的在训练我们，但是我们一直都不听军训教官的话，军训教官也变得越来越严厉，直到大家都被罚。
后来才知道，原来军训教官都是很好的，不喜欢罚我们，就偏偏有几位学生在一直笑个不停。在训练的时间里，我们慢慢学会了吃苦耐劳，我们也懂得了以后不会动不动就说话和打闹，擦汗、系鞋带都要打一声报告。在军训教官面前，只要我们表现得好，他也就会对我们好，陈军训教官还教会我们要懂礼貌，看见老师们、军训教官们都要真诚地问声好。
军训教官和老师都真的很好，教会了我们很多东西，谢谢他们！
| 上一篇：军训心得体会3000字 | 下一篇：军训心得体会总结800字-1000字「2篇」 |
员工团队拓展训练心得体会5篇
