九月的阳光虽不耀眼但依旧灼热，再次站在队列里，我仿佛又看到了当年的大学时光，同学之间互帮互助，团结友爱。“稍息”“ 立正”“报数”“向右看齐”这些过去熟悉的口号又一次回荡在我们耳边，三天的集体时光很快就过去了，短暂而又漫长，成为了我参加工作以来的一次难忘的经历，磨掉了我身上的懒散、懦弱，教会了我什么是纪律,什么是团结。
这次的军训与拓展训练的内容是市委党校为我们量身打造的，具有很强的针对性和实用性，使我收获颇丰。概括成一句话：“身体得到了锻炼，思想受到了洗礼，心灵得到了净化。”在队列训练中，大家都能严格按照教官的口令要求，做出相应的动作。大家互相帮助，齐心协力，共同把每个动作、每个细节做好。无论是稍息、立正、齐步走、正步走，还是军体拳、健美操，都一丝不苟，认真对待，赢得了教官的充分肯定。在拓展训练中，大家互相扶持，共同进退，展现了良好的集体意识和团结意识，同样也受到了教练组的交口称赞。三天来，我最深刻、最直观的感受主要有以下几点：一是强化了我们的纪律意识，军训的严格与认真是让我感触最深的，没有规矩，不成方圆。穿上统一的迷彩服，大家显得精神焕发，而且这种精神面貌互相影响，很快就形成了一个严谨高效的军事氛围。一切行动听指挥，教官早上的起床哨、军训期间的集合哨、一日三餐的饭前一支歌，无形中纪律意识得到了不断强化;二是培养了我们的团队精神，“动力绳圈”“颠鼓击球”“旗语战士”“七巧板”等等这些看似简单的小游戏，却离不开团队的协调与配合，不仅需要队长的组织领导，而且也需要队员们之间的默契与相互配合，让我更加深刻理解了团结的力量、合作的意义;三是增进了我们的同学友谊，参加本次中青班的学员，都是来自全市各个委、办、局、乡镇、街道等不同岗位的干部，很多同志互相不认识、不熟悉，通过这次“同吃、同住、同训练”，学员们拉近了彼此间的距离，增进了大家的感情。同时，也让我自己感受到了其他同学的魅力，真切照射出自身的不足，引导自己不断前行。
,拓展培训的三个主要项目是什么《把信送给加西亚》主题拓展训练心得体会学生素质拓展培训除旧布新在没有参预过拓展培训以前，常常听外围的人说，拓展培训便是像文娱运动同样，便是在一同玩，在参预了以后才觉察，本来并不是这样，那些人这样说是由于他们没有相识到拓展培训的真理。,两天拓展训练心得体会2000字
检阅的时间是短暂的，在最后的这大约20分钟里，我们展示的是坚持与磨砺、展示的是坚强与收获。在人生的道路上每个人都会经历和面临各式各样的挑战、失败和教训，只有经历磨砺和失败的考验才能达到人生的更高境界。通过这次军训，我相信在以后的学习与工作中能更加严格地要求自己，并将继续坚持这种纪律意识和团队意识，为共同推进我市的赶超发展贡献应有的力量。
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