信任是高效的、团结一致的团队的核心。没有信任，团队协作则无从谈起。
遗憾的是，信任这个词被用得太多了，而且经常被滥用，以至于有听起来带有婆婆妈妈或者华而不实的意味，因此很有必要阐明信任的具体信义。
谈到建立企业的团队，信任是指团队成中相信他们的同事的言行是出于好意，在队伍里不必过分小心或相互戒备。事实上，成员们必须放心地接受彼此的批评。
以上的概念与我们通常所说的有所不同，信任通常是指以过去的经验为根据对一个人的行为做出预测。例如，我们相信一名一贯表现先进的成员能够高质量地完成任务。
虽然这是很理想的情况，但是只有非常先进的团队能够建立起这种信任。这需要团队成员敢于承认自己的弱项，而且不用担心别人会以此来攻击自己，这些弱项包括性格弱点、技术不足、人际交往的困扰、失误以及无法独立完成任务、需要别人的帮助等等。
尽管以上所说的似乎不难做到，但实际上只有当团队成员真正放心地把自己暴露在别人面前时，他们才能有效消除戒心，从而把全部精力集中在工作上，不用尔虞我诈地忙于相互应付。
要建立起消除戒心的信任是非常不容易的，因为大多数成功人士在事业和学业过程中已经习惯了相互竞争、相互戒备。要使他们为了团体的利益而消除这些几乎已经成为本能的东西，虽然不容易做到，但却是好的团队所必需的。
如果一个团队的成员做不到相互信任，代价将是巨大的。他们将不得不把大量的时间和精力浪费在管理个人行为和促进相互交流上。他们惧怕开会，也不愿意主动向别人提出帮助。于是，通常缺乏信任的团队的士气都非常低迷，效率低下的重复劳动也非常多。
——缺乏信任的团队中的成员具有以下表现：
◎相互隐藏自己的弱点和错误
◎不愿请求别人帮助，不愿给别人提出建设性的反馈意见
◎不愿为别人提供自己职责之外的帮助
◎轻易对别人的用意和观点下结论而不去仔细思考
◎不愿承认和学习别人的技术和经验
◎浪费时间和精力去追求自己的特定目标
◎对别人抱有不满和怨恨
◎惧怕开会，寻找借口，尽量减少在一起的时
——充满信任的团队中的成员具有以下表现：
◎承认自己的弱点和错误
◎主动寻求别人的帮助
◎欢迎别人对自己所负责领域提出问题和给予关注
◎在工作可能出现问题时，会想到提醒注意
◎愿意给别人提出反馈意见和帮助
◎赞赏并且相互学习各自的技术和经验
◎把时间和精力花在解决实际问题，而不是形式主义上
◎必要时向别人道歉，接受别人的道歉
◎珍惜集体会议或其他可以进行团队协作的机会
——克服团队前卫种机能障碍的建议
一个团队怎样才能建立相互信任呢？很遗憾，相互不存在任何戒心的信任不是一夜之间就可以树立的，它需要成员们长期同甘共苦，慢慢理解彼此的个性。不过，通过努力，一个团队可以大大缩短建立信任所需的时间，在相对较短的过程里取得相互信任。以下是一些特定的方法。
个人背景介绍
只需不到1个小时，一个团队就可以有效建立相互信任的前卫步。该步骤非常简单，只需大家在开会时围坐在一起，回答几个关于个人背景的问题。问题的设置不用过于敏感，通常可以包括家里有几个孩子，家乡是哪里，童年经历过什么样的挑战，个人爱好，前卫份工作是什么，以及职业生涯中有哪些挫折等等。通过回答这些普通的问题，团队成员可以接近相互关系，彼此更亲密，认识到别人同自己一样，也是拥有有趣的背景和故事的普通人。这样有助于相互理解，减少团队中有人做出对别人不公平或是不妥的行为的情况。我们通常会惊讶地发现，有些团队中的成员对于彼此的情况知之甚少，而区区一些个人信息却能够大大减少彼此的隔阂。(该拓展活动较短持续时间：30分钟。)
成员工作效率讨论
这项拓展活动比前一项拓展活动更具有力度和针对性，难度也相应较大。这需要团队成员指出同事为团队做出的较大贡献，以及较需要改进的地方。然后大家一起就每个人所说的进行讨论，讨论的对象通常可以从团队领导者开始。
虽然这项拓展活动看起来可能有些冒险，容易造成不满，但我们惊喜地发现在1小时之内，我们就能获得许多建设性的、有益的信息，而且拓展活动通常会进行得很顺利。工作效率讨论需要大家相互信任才能提出有价值的建议。即使看上去不太协调的团队也能在不太紧张的气氛下进行这项拓展活动。
性格及行为特点测试
测试团队成员的性格及行为特点是建立信任的较有效的方法之一。这样做可以减少相互间的隔阂，建立相互了解和体谅的基础。
市场有一些深受欢迎的性格测试工具，象：MBTI、FPA等。这类工具的目的就是根据接受测试者的思维、谈话及行为特点，提供实用、科学、有效的性格行为分析。进行这类测试，从认识自我及他人的性格入手，从而深刻理解团队其他成员的性格，并珍重所表现出的差异，真正达到相互理解、求同存异的程度。通过促使团队成员之间深度地理解、融洽，达到大幅度降低团队沟通成本，提高团队沟通底线收益的目的。
360度有效意见反馈
在近20年中，这类工具逐渐盛行，为企业团队提供非常有效的分析结果。它们实施起来比先前提到的工具更具风险，因为它需要团队成员相互给出具体的评价是，提供建设性的批评意见。我认为实施360度意见反馈拓展活动的关键是要同正式的工作表现评价或审核有效区分开。只有这样，它才能作为团队协作开发工具来发挥作用，让员工们不存顾虑地认识自己的优势和不足。假如这项拓展活动同正规的绩效考核有一丝关联的话，就会产生许多矛盾和消极影响。
集体外出实践
在过去的10年里，集体外出实践拓展活动已经逐渐不为人们所热衷，但仍有很多团队用这种方式来建立相互信任。集体外出实践拓展活动需要大家齐心协力、相互支持，这确实产生了不容置疑的效果。虽然这些效果不一定马上体现出来，但只要将它作为团队信任的辅助方式，还是非常可行的。
以上提到的拓展活动和工具可以使团队很快建立相互信任，但必须配合日常工作，巩固取得的成果。我们需要考核团队工作的方方面面，以大家不会失去较初的动力和进步。即使是很先进的团队(事实上这类团队尤其如此)的成员集体意识退步时，也会导致相互之间失去信任。
——团队领导的任务
为了鼓励团成员之间建立相互信任，团队领导需要采取的首要行动，就是率先承认自己的不足。这要求团队领导勇于在下属面前抛开面子问题，因为只有这样，他的下属们才愿意像他一样展现真实的自己。更重要的是，团队领导必须大家承认弱点后不会因此而受到不利影响。即使是较团结的队伍，有时也会不自觉地相互指责各自承认的错误，这样就会大大减低信任度。较后，团队领导必须真诚地分析自己的，不能敷衍了事。如果为了哄骗他人而假装敞开心扉、承认弱点的话，则较容易失去团队成员的信任。
——同团队第二种机能障碍的关联
这些是怎样与团队的第二种机能障碍，也就是惧怕冲突联系到一起的呢？建立起相互信任，团队成员就不会惧怕冲突，因为他们敢于进行激烈的辩论，是由于他们不担心自己所说的会被理解成冒犯他人的批评。
